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沾河:燃燒我的卡路裡 全民健身夯實百姓健康幸福路
2019-08-01    李勃    沾河林區

  彎腰拉伸、活動手腕腳腕......

  在沾河林業局有限公司各運動場所,

  這樣的景象随處可見。


  近年來,沾河林業局有限公司全民運動蓬勃發展,健身設施不斷完善,全民健身熱情持續升溫,健康幸福指數不斷提高。

  “要我參與”到“我要參與”

  55歲的喬銀麗,已經退休了,但她卻變得越來越忙。原來,她除了做好家務之外,還要參加北崗社區藝術團舞蹈隊的練習,有時還和舞伴們一起參加沾河及周邊鄉鎮的演出。


  可是,如果有人在以前找她參與這些活動,她很有可能會拒絕。喬銀麗回憶,以前參加的體育項目大多是單位組織的活動,大家參與積極性都不高,“那會兒忙啊,還要照顧孩子,哪有勁兒去健身呢,更别說運動健身意識了。”

  直到退休後,有了空閑時間,喬銀麗就開始和幾個朋友練習喜歡的舞蹈,“沒有什麼别的想法,就是鍛煉鍛煉身體,不生病就行。”結果,這一練就再也沒放下。


  與此變化相接近的還有北崗社區藝術團的隊員們,他們就是沾河林區工會排練室一道靓麗風景線,舞蹈、合唱、電子琴、架子鼓、貝斯......在他們看來,堅持鍛煉能夠讓自己保持年輕的心态,選擇适合自己的健身方式能夠讓老年生活變得更加從容、優雅。

  從被動接受到主動參與,運動已經成為了人們生活的一部分。

  “運動”到“運動+”


  “健身後,從身材、運動能力到精神意志,都有了很大的變化。”英倫排舞健身中心的一名學員開心地說。參加鍛煉後,她的體重從157斤降到了128斤,脂肪肝指标變輕微了,心髒也好多了。英倫排舞健身中心的學員也從最初的十幾人到先後參加健身的百餘人,她們中有機關幹部、教師、會計等職業女性,還有個體經營者、全職媽媽等等。

  共享豐富生活,催生運動經濟。沾河還利用節日契機,開展一系列“運動+”活動。慶祝建國70周年、建黨98周年文藝演出,大合唱比賽、廣場舞大賽、籃球賽、乒乓球賽、百公裡徒步大賽、彩跑......支持群衆的運動健身事業,激發職工的體育鍛煉熱情,促進體育事業發展,還吸引了大大量外地群衆前來觀看,拉動沾河經濟收入。


  在沾河,無論是運動休閑場所的“全覆蓋”,還是各種形式的文體活動,都有效提升了百姓的滿意度和幸福感,人們扔掉了手機,在各類文藝賽事裡釋放真我,參與着、感受着、幸福着......

  “體育惠民”到“幸福加碼”


  無論清晨還是傍晚,沾河的體育廣場、文化廣場、山水湖公園,甚至小區樓下,鍛煉的人們絡繹不絕;标準的籃球場、足球場、塑膠跑道、适合小孩子、老年人的體育遊樂設施觸目可及。各室内健身場所也越發的聚集起了人氣,不少學生和家長紛紛走出家門,體驗運動帶來的樂趣。


  立足體育惠民,提升幸福指數。近日,《健康中國行動(2019—2030年)》正式對外公布。這份國家發布、事關你我的重要文件,提出了到2030年的一系列健康目标,為老百姓的運動健康劃出了“國标”,也讓“健康中國”的理念逐漸走入尋常百姓家。

  沒有全民健康就沒有全面小康。沾河林業局有限公司将繼續支持群衆身邊的體育健身賽事,弘揚群衆身邊的體育健身文化,引導樹立體育健身文化新理念,豐富群衆身邊的體育健身活動,使更多人能享受運動快樂,激發參與熱情,緊緊抓住“便民、利民、惠民”這個核心,讓百姓切身感受運動帶來的變化,有歸屬感、滿足感和榮譽感。



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